Ir al contenido principal

Ortorexia

es un trastorno de la conducta alimentaria que consiste en la obsesión por la comida sana.
La ortorexia empieza como un inocente intento de comer más saludable.

Síntomas

  • Ansiedad severa en cuanto a cómo se preparan los alimentos
  • Evitar eventos sociales que involucren alimentos por miedo a no poder cumplir con la dieta
  • Piensa críticamente de otros que no siguen estrictas dietas
  • Sentimientos de culpa o vergüenza cuando son incapaces de cumplir con las dieta que se han fijado
  • Se siente en control cuando se apega a la dieta "correcta".

Causas

  • La dieta del ortoréxico en realidad puede ser poco saludable. Los problemas nutricionales dependen de la dieta específica que la persona se ha impuesto a sí misma.
  • son más evidentes los problemas sociales.
  • Tratamiento


  1.  En primer lugar el ortorexico debe admitir que hay un problema, y despues debe identificar lo que causó la obsesión.
  2. La persona debe ser más flexible y menos dogmático acerca de comer. Trabajar con problemas emocionales subyacentes facilitará la transición a la alimentación normal.
  3. es necesario contar con dos especialistas: un nutricionista y un psicólogo o psiquiatra.

Comentarios

Entradas populares de este blog

Pregorexia

    es un trastorno alimentario que afecta a las mujeres embarazadas que quieren mantener su peso corporal. Se puede incurrir en la restricción de calorías y nutrientes, la realización de ejercicio extremo y la combinación de atracones y purgas.                                                   consecuencias l as mujeres que lo padecen pueden sufrir problemas, tanto ellas como el feto. El bebé, por su parte, se puede ver afectado de las siguientes maneras: Parto prematuro. Aumento de la probabilidad de complicaciones durante el parto. Aumento de la probabilidad de fallecimiento del bebé durante el primer mes de vida. Bajo peso. Bajos valores de Apgar al nacer. Aumento de la probabilidad de retraso mental. Insuficiencia respiratoria. Alteraciones neurológicas. Déficit de atención con hiperactividad. síntomas  Los s...

Ebriorexia

es un trastorno de la alimentación que consiste en restringir los alimentos antes de consumir bebidas alcohólicas, para así compensar las calorías que el alcohol aporta. De esta manera intentan controlar su peso, siendo esta la motivación principal para estas conductas, según un estudio .  Síntomas de la ebriorexia Aumento en la ingesta de alcohol o una ingesta elevada. Conductas dietéticas de restricción del peso Conductas compensatorias (para quemar las calorías ingeridas): ejercicio extremo, purga inducida (vómitos), laxantes, fármacos para control de apetito. Lesiones autoinfligidas para el manejo de emociones negativas Conductas negativas, antisociales y agresivas Cambios en actitudes estados de ánimo y  depresión . Conductas que realizan las personas con alcoholexia Antes de beber alcohol las personas con alcoholexia suelen: Beber más para controlar su ansiedad. Comer menos en cada comida Mantener la ingesta calórica bajo un niv...